Medans jag ändå är på g med bloggningen så kommer ett till inlägg =P

På måndag ska jag börja praktisera, blir i 4 veckor! känns bra!

det ända som känns lite surt är att jag kommit ingång så bra med träningen!

jag och sandra började träna 1 mars, och det blir ju på förmiddagarna då man är arbetslös =P   men får göra som dem flesta och träna efter "jobbet"  =P 

kör alltid på ett intervall program på crossrampen som är 33 min.

fast senaste 2 veckorna kör jag det gånger två. 

så sammanlagt  idag blev  66 min,  ca 1,2 mil  och ca 900kalorier! 

vet inte om det är lite om man jämför med er andra, men jag jämför med mig själv... och när jag börja för en månad sen orkade jag knappt 10 min.

(och om ni undrar vad jag har för konstigt intervall program på bilden, så är de bara dem sista 5 min, som är "cooling down" man ser.  =P   )

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår var svärfar hos oss och hjälpte till att ta ner 2 träd på bakisdan.  Först hade det ena knäckts och gått sönder i vintras, sen knäcktes en till gren förra helgen.  Sen blev det skugga på hela baksidan efter kl 1...

japp, och igår fyllde jag år och fick bla den här superfina lampan och super super fina ljuslyktan!  jag ska ta bort ljusstakarna i mitten oxå.. men dem får va där tills jag kommer på vad jag vill ha där =)        ...

Här är lite nya bilder på köket. Nytt köksbord. Har dock inte bestämt än om bordet ska stå sådär eller på långsidan... =P                    .  Och här är gästrummet/kontor. det är inte heller helt klart. ( och gardinen ska int...

  Tog bild på huste imorse, det ska målas klart då tidigare ägare inte hann de. (men får bli nästa sommar så vi satsar på insidan av huset först)        Baksidan.       blommor jag planterat! jag är en riktig amatör! men det är k...

                                    Tjolahopp, idag har jag vart på stan med erika, hittade äntligen 2 sänglampor!  Och ramen.. och fågelholken som står i fönstret =) Köpte ju även spegeln jag har på golvet för...